воскресенье

Как избавиться от вредных привычек

вредные привычки: как избавиться?

Привычки, как известно, бывают разные: и хорошие, и плохие. Но если за хорошие привычки можно просто похвалить, то плохие, без всякого сомнения, заслуживают отдельного разговора.

Вот, например, привычка грызть ногти. По научному она называется «онихофагия», а люди, подверженные ей, при каждом удобном и неудобном случае норовят обкусать ногти.

Если и за тобой водится этот грех, не стоит думать, что ты страдаешь такой привычкой одна единственная на свете. Возможно, от этой новости тебе станет немного легче: на самом деле онихофагистов очень много. По статистике, среди взрослых людей привычку грызть ногти отмечает за собой каждый одиннадцатый!

Читать дальше про вредные привычки

Комментариев нет: