четверг

Если лошадь сдохла - слезь с нее!

Иногда в процессе разбора жизненной ситуации клиента в психотерапии возникает отчетливая картина: и для психолога, и для самого клиента очевидно, что продолжать  жить так, как раньше, уже слишком тяжело или вовсе невозможно.

Когда нужно закончить тягостные, полностью изжившие себя отношения. Когда работа, которая не дает ни денег, ни удовлетворения, становится совершенно непереносимой. Когда ситуация полного тупика усугубляется полным отсутствием понимания, что и зачем нужно делать…

На днях у меня была клиентка именно с такой “застойной” ситуацией, когда в жизни ничего не менялось (без дополнительных усилий с ее стороны), а энергия уходила словно вода в песок, и поэтому сил у нее ни на что больше не оставалось.

Психологический тест «Как ты относишься к деньгам?»

Тест как ты относишься к деньгам?

1. Ты считаешь, что:
а) не в деньгах счастье;
б) лучше быть здоровым и богатым, чем бедным и больным;
в) с деньгами можно свернуть горы.
2. Ты хорошо сдала важный экзамен, и родители решили премировать тебя пусть не огромной, но все же внушительной для тебя суммой. На что ты её потратишь?
а) на мороженое (сладкое, пиво, дискотеки - выбери, что больше нравится);

б) отложишь, чтобы потом добавить недостающую сумму и купить платье, которое давно хотела;

в) отложишь и не станешь к ним прикасаться - так целее будут.


3. Представь, что выиграла в лотерею небольшой магазин. Что сделаешь с выигрышем?

воскресенье

“Танцы плюс…”: занятия для детей и взрослых в Институте семейной психотерапии

группа по танцам и психотерапии

Моя коллега и замечательный человек Мария, семейный психотерапевт, попросила меня разместить на блоге информацию по новой группе, в которую она сейчас проводит набор. Я решил, что это может быть интересно читателям блога.
Итак, встречайте:
Институт Интегративной Семейной Терапии приглашает всех желающих на занятия по танцам для детей, взрослых и пар.
Ведущая: кандидат в мастера спорта по бальным танцам, клинический психолог, семейный консультант Ермакова Мария Валерьевна.
Танцы - это искусство перевоплощения, грация движений, пластика и стиль.
На наших занятиях мы не только танцуем, но и учимся свободно выражать свои мысли и чувства, слушать и понимать себя и своего партнера. Это позволяет человеку меняться, делая его личность ярче, сильнее и устойчивее к различного рода стрессам.
В занятия «Танцы плюс...» для взрослых включены: восточные и клубные танцы, сальса, элементы стрип пластики, латиноамериканская программа.

Читать дальше о занятиях